【EV扑克】在世界扑克大赛中,你的思维方式就是优势

2025年7月5日15:07:57 发表评论

【EV扑克(www.evp86.com)报道】

“要是我拿到更好的牌,我就能赢更多。”

这种低语萦绕在每一个牌室,从日常的牌局常客到梦想在世界扑克大赛主赛事中夺冠的人。但那些坚持下来的人——那些年复一年地回来,赢得更多奖金,保持优势的人——都知道一个事实:你赢不是因为你拿到了什么牌,而是因为你对这些牌的反应。这种反应不仅仅是战术上的,更是情感上的。

每一次下注,每一次弃牌,每一次犹豫,每一次全押,都受到你当下心态的影响。正是这种心态,将那些能经受住起伏的玩家与那些陷入困境的玩家区分开来。

在世界扑克大赛上,扑克就像一个高压锅。参赛费用拉伸了记分牌,时间变得模糊。一次失误可能会引发一系列的怀疑、过度调整和不必要的损失。而这一切都发生在牌局真正开始之前!这就是为什么保持冷静和拥有强大的心态如此关键。

情绪失控的触发因素:对扑克结果的执着

情绪失控有多种表现形式:挫败、羞耻、报复、自我怀疑。但它们背后都有同一个根源:对结果的执着。

你期望一个不同的结果。

你想要一个更好的位置。

你“本该”赢得那一手牌。

这种情绪上的执着在大型赛事中很快就会显现出来,因为波动幅度很大,对手会做出你无法控制的疯狂举动。但你可以控制的是:

你每手牌之间的呼吸方式。

你在犯错后对自己说的话。

你将上一手牌的情绪带到下一手中去的时间有多长。

这种延迟,即情绪的残留,会扼杀动力。它会模糊你的判断,缩小你的范围,让你质疑自己已经知道的事情。

早点清理掉它,否则它会不断累积。

这就是情绪敏捷™成为优势的地方。这是一种技能,能够注意到那些浮现的情绪——压力、羞耻、情绪失控——并将它们暂时搁置起来。你不会把它们压抑下去,也不会把它们硬塞进去。

你只需说:“这种感觉是真实的,我稍后再回来处理它。”然后,你转移注意力,清晰地玩下一手牌。这个对自己的承诺是一种强大的举动。你尊重了这种情绪,但没有让它控制你。这就是心理力量的定义。

心理韧性确实是生活中最重要的部分!在体育运动中,在扑克中,以及在生活中!罗里刚刚向世界证明了如何在心理上保持镇定!#恭喜

— Mike Matusow

【EV扑克】在世界扑克大赛中,你的思维方式就是优势

在洗牌之前就开始准备

在坐下之前,深吸一口气。一个瞬间。一个意图。这是我多年来一直使用的标志性意图,它帮助许多玩家在混乱中保持稳定,甚至在我从事销售工作时,扑克还没有出现之前,我就一直在使用它。你可以随时使用它:

“我打算根据我所拥有的信息做出正确的决定,并且不对结果产生执着。”

这就是你的工作。

扑克很少能提供完全清晰的信息。判断会改变,记分牌会移动,盲注会增加。当你专注于你能控制的事情——你的决定和你的情绪——游戏就会变得轻松。你会玩得更好,恢复得更快。

一个能让你稳住的五步“重置仪式”

这是一个五步重置仪式,它是在我的形而上学训练中逐渐形成的,玩家在比赛前、休息时,甚至在牌局中途(当然,是在内心)都会使用。同样,你可以随时使用并根据自己的需求进行调整:

到场:深吸一口气,双脚着地。注意:你在这里。

肯定: “无论来什么牌,我都知道怎么打。这只是一手牌。我知道如何重置。”

命名你的情绪驱动力:是恐惧吗?是自尊心吗?是要证明什么的压力吗?

选择你的能量:“我接下来这一圈想感受什么?”选择1-2个词。冷静。敏锐。好奇。

重新进入:抬起头,放松下巴。像它是一手重要的牌一样去打下一手牌——因为它是。

在锦标赛的两个级别之间?做这个

在世界扑克大赛上,日子很长,相比之下,休息时间很短。你不一定总有时间进行深入反思,但你可以在60秒内进行一次心理上的事后行动回顾。问问自己:

我做得好的地方是什么?

我本可以做些什么不同的——不要责备,只是意识。

我现在能做些什么来更有效地提升自己?

这种节奏会形成肌肉记忆。它将自我对话从批评转变为调整方向。当你足够频繁地重复它时,你的自信就会变得真实,而不是伪装。

你掌握着优势

在扑克桌上,牌从来都不是全部。它们只是触发因素。故事在于你如何回应、恢复,并一次又一次地以清晰的头脑和开放的心态重新进入游戏。

你见过一些玩家赢得他们本不该赢的底池,因为他们保持了头脑清醒。你也见过一些深度参与的比赛因为一次情绪失控的举动而早早结束。从长远来看,情绪自律比最好的牌运更能赢得比赛。

所以,当你参加比赛时,无论是你的第一次世界扑克大赛手链争夺战,还是你的第十次,记住:

带着专注出现。

从清晰中玩牌,而不是混乱中。

根据需要频繁重置。

无责备地回顾。

扑克不要求完美,但它会奖励那些比对手更善于管理自己的人。

你的思维方式就是优势。好好利用它。

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